Авторський підхід

Не один інструмент, а персональний маршрут змін

Я починаю з вашого запиту й реальної життєвої ситуації. Інструменти обираються після того, як стає зрозуміло, що саме повторюється і якого результату ви хочете.

Чотири етапи

Від повторення — до нової дії

01
Побачити повторення
Розбираємо запит і ситуації, у яких сценарій вмикається знову.
02
Пов’язати минуле й теперішнє
Досліджуємо, що підтримує звичний спосіб реагувати.
03
Повернути вибір
Знаходимо дорослу позицію й дозвіл діяти інакше.
04
Втілити
Переводимо висновки у видимий крок і закріплюємо новий досвід.

Інструменти

У кожного — своя роль і межі

Метод не вимагає приймати певну картину світу. Ми обираємо лише те, що відповідає вашому запиту й кордонам.

Психологія

Запит, емоції, переконання, поведінка й сімейна динаміка.

Сімейні сценарії

Пошук повторень і лояльностей, які непомітно впливають на вибір.

Метафоричні карти

Спосіб побачити асоціації й назвати те, що складно сформулювати прямо.

Таро та числові моделі

Символічна мова дослідження, а не заміна фактам і відповідальності.

Трансформаційні ігри

Безпечна модель ситуації, де можна помітити стратегію й спробувати новий хід.

Штучний інтелект

Помічник для запитань, структури, навчання й продукту — не діагност і не оракул.

Межі роботи

Чесно про результат

Я не обіцяю дохід, стосунки, контракт, зцілення чи інший результат, що залежить від третіх сторін і багатьох обставин. Робота допомагає побачити механізм, прийняти рішення й вибудувати дії. Медична діагностика та лікування залишаються сферою профільних фахівців.

Наступний крок

Не знаєте, з чого почати?

Напишіть коротко, що у вашому житті повторюється і що ви хочете змінити. Я поставлю кілька запитань і запропоную відповідний формат.

Написати Ірині